Психолог Бехтерева назвала поступки взрослых детей, которые мать должна всегда помнить и никогда не забывать

Безусловная материнская любовь часто воспринимается как обязанность прощать любые поступки детей. Однако нейрофизиолог Наталья Бехтерева, много лет изучавшая механизмы работы мозга, считала такой подход опасным для здоровья матери. Она выделила три типа поведения взрослых детей, которые нельзя оставлять без реакции.

Первым деструктивным фактором является систематическое обесценивание. Это проявляется в регулярных насмешках над достижениями матери или критике её образа жизни. Согласно научным данным, вербальная агрессия активирует миндалевидное тело в мозге, которое отвечает за реакцию на страх. Постоянное эмоциональное давление перенастраивает нейронные связи, что ведет к развитию хронической тревожности и снижению самооценки у пожилого человека. В такой ситуации становится особенно скучно ждать звонков, которые приносят только негатив.

Второй критический момент - эмоциональный игнор. Эволюционно человеческий мозг приспособлен воспринимать социальную изоляцию как прямую угрозу жизни. Когда взрослые дети намеренно не отвечают на сообщения и звонки неделями, у матери запускаются те же механизмы, что и при физической боли. Это вызывает истощение нервной системы и может спровоцировать психосоматические заболевания. Специалисты отмечают, что даже когда жизнь начинает налаживаться, подобные эпизоды отвержения могут свести на нет все усилия по восстановлению здоровья.

Наталья Бехтерева подчеркивала, что мозг человека остается пластичным до глубокой старости, но для его нормального функционирования необходима уважительная и безопасная социальная среда.

Третьим фактором Бехтерева называла потребительское отношение и нарушение границ. К ним относятся следующие проявления:

регулярные финансовые требования без попыток самообеспечения; навязывание своей воли и принятие решений за мать; использование родительских ресурсов без учета их возможностей и отдыха.

Такая эксплуатация лишает женщину права на автономию. Хроническая ответственность за взрослого дееспособного человека создает перенапряжение, которое повышает риск когнитивных нарушений в старости. Чтобы сохранить ясность ума, важно вовремя подготовиться к пенсии и выстроить отношения на основе взаимного уважения, а не жертвенности. Установление дистанции в данном случае является не отказом от любви, а способом самосохранения.

Также ранее мы писали про один простой принцип воспитания, который помогает родителям заставить детей уважать вас без криков и манипуляций. Основой этой методики является философия спокойного достоинства и отказ от позиции просителя внимания. Эксперты в области психологии отношений рекомендуют родителям прекратить погоню за вниманием взрослых детей. Такая внутренняя независимость создает пространство для их искреннего интереса.